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アーユルヴェーダの基礎を、ぎゅっと3時間で学ぶクラスです。
オイルに触れてみたり、ハーブパウダーで洗ってみたり、南インドのアーユルヴェーダティーを飲んだり、実践も盛り込んでいます。

アーユルヴェーダってなぁに？
というかた、ここからはじめてみませんか？
日本で行う方法はもちろん、インドの実例もあわせてご紹介しますので、リアルなアーユルヴェーダやインドの文化にも触れてくださいね。

コース内容≫https://around-india.com/ryt200-ayurveda-ramjhula/